Avez-vous déjà fait votre bilan de santé complet ?

CONSEILS SANTE – Publié le 01/06/2022

Savez-vous que vous pouvez bénéficier d’un bilan de santé complet régulièrement ? De quoi s’agit-il ? Pour qui ? Pourquoi, où et comment ? Suivez le guide !

Sommaire

1. Qu’est-ce qu’un bilan de santé ?

2. Le bilan de santé est-il obligatoire ?

3. Pourquoi faire un bilan de santé ?

4. Quand faire un bilan de santé ?

5. Comment bénéficier du bilan de santé ?

6. Que comporte un bilan de santé ?

7. Que se passe-t-il après le bilan de santé ?

1. Qu’est-ce qu’un bilan de santé ?

Un bilan de santé est un ensemble de tests cliniques et d’examens complémentaires à visée préventive.

Il est modulable en fonction de votre âge, votre genre et vos antécédents et comporte des consultations avec différents professionnels de santé (médecins, infirmiers, dentistes, etc.) pour évaluer votre état de santé (physique et psychique), votre suivi médical et votre hygiène de vie.

Ce bilan de santé est un outil de prévention complet basé sur les recommandations médicales les plus récentes. Il vient en complément de votre suivi auprès de votre médecin traitant.

2. Le bilan de santé est-il obligatoire ?

Tout bilan de santé est facultatif. Néanmoins, il est fortement recommandé pour faire le point sur votre santé avant un départ à l’étranger et en retour d’expatriation.

Pour l’employeur ayant des salariés à l’étranger, le bilan de santé est une vraie responsabilité.

En tant que futur expatrié, on peut donc vous proposer un bilan.

3. Pourquoi faire un bilan de santé complet ?

Le bilan de santé est l’occasion de faire le point sur votre santé, d’aborder vos préoccupations et de poser des questions à une équipe pluridisciplinaire en toute confidentialité.

Par exemple, le bilan de santé est un moment privilégié pour parler du tabac, d’activité physique, de votre alimentation, de votre vie affective et sexuelle, votre relation aux autres, votre bien-être, etc.

4. Quand faire un bilan de santé ?

Vous pouvez faire un bilan de santé à tout moment ! La fréquence des bilans dépend néanmoins de multiples facteurs tels que votre âge, vos antécédents et votre mode de vie.

Certaines circonstances sont opportunes pour faire le point sur votre santé:

Avant un départ à l’étranger.
En retour d’expatriation.
En cas de maladie ou symptômes chroniques (diabète, troubles cardiaques, etc.)

5. Comment bénéficier du bilan de santé complet ?

Contactez votre caisse d’assurance maladie et votre mutuelle pour vous renseigner sur les offres disponibles.

Si vous êtes expatrié :

Votre employeur peut vous proposer un bilan de santé : renseignez-vous auprès du service RH de votre entreprise.
Votre assurance santé internationale peut vous proposer un bilan dans le cadre d’une mobilité professionnelle.

6. Que comporte un bilan de santé ?

Un bilan de santé complet comprend :

Un examen paramédical : mesure de votre poids, votre taille, votre tension artérielle. Selon vos conditions de travail et de vie, peuvent aussi être réalisés des examens de la vue, de l’audition, de la respiration, ou encore un électrocardiogramme.
Des examens biologiques : prise de sang (taux de sucre sanguin, globules rouges et blancs, cholestérol, etc.) et analyse d’urine pour dépister certaines maladies (diabète, anémie, excès de cholestérol, problèmes de reins, etc.)
Un examen dentaire : si vous n’avez pas de suivi odontologique régulier.
Un examen médical : consultation complète avec un médecin comprenant un entretien, un examen clinique et la prescription éventuelle d’examens complémentaires
Des examens annexes : selon vos besoins, il peut vous être proposé un examen gynécologique, un entretien avec un diététicien, etc.

7. Que se passe-t-il après le bilan de santé ?

A l’issue du bilan, le médecin vous propose de mettre en place ensemble une stratégie préventive pour réduire les facteurs de risque (professionnels, alimentaires, etc.) auxquels vous pouvez être exposé, améliorer votre hygiène de vie et votre état de santé.

Le cas échéant, le médecin peut vous proposer :