A coluna vertebral, ou espinha, pode ser dividida em três secções principais:
- a coluna cervical permite-nos rodar a cabeça,
- a coluna torácica funciona com as costelas para desempenhar um papel importante na respiração, em particular,
- a coluna lombar é maioritariamente usada para a flexão e extensão do torso.
As vértebras estão separadas umas das outras por discos intervertebrais compostos por um anel fibroso que rodeia um núcleo viscoso. Estes discos atuam como amortecedores. As cargas suportadas por estes discos variam bastante consoante a posição e o esforço feito.
Os efeitos do stress também se concentram na coluna.